1ヶ月以上更新してなかった💦
パスワード🔑を忘れかけていた…ブログ毎日書いてる人、本当尊敬します🥹
妊活始めてから仕事と病院の両立で忙しくなって運動不足になったからなのか、単に年齢のせいなのか…、ここ数年は朝起きると腰が痛くなるように。起きて数時間すると痛みがなくなるので放置していたんだけど子供が生まれてからは抱っこがしんどい時もあり😢ギックリ腰もやったし。それがこの1、2か月で全く痛くなくなった‼️
何をしたかというと、
毎日ラジオ体操をする
ただ、それだけ。
しかも朝ではなく、娘をお風呂に入れる前の夜に一回だけ。身体がほぐれたのか、こんなちょっとした事だけで悩みだった腰痛がすっかりなくなってかなり嬉しい♡何となくだけど身体のラインもすっきりしてきたしこれからも続けるぞ‼️
腰痛は治ったけど別の問題が…。
健康診断の結果が来たんだけど便検査、引っかかりました…💀
多分今までだったら放置していたけど以前から身体の不調がありもしかしたら何か見つかるかも⁉️と病院へ行ってきました。
そしたら何故かピロリ菌が陽性だった事を指摘され、大腸検査をする前に胃カメラやりましょう‼️と言われた。胃カメラ初めてだけど怖ーい‼️絶対痛いよね💦次の土曜日に予約したけど今から恐怖🫨麻酔も出来るらしいけど看護師さんいわく麻酔するのは100人いたら3人位かなぁ、と。そんなん言われたらお願い出来ないよ笑
胃カメラ終わったら大腸の検査もするみたいでもう憂鬱すぎる😭病院、嫌いです。
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